Určite to poznáš. Kúpiš si nový proťák, otvoríš ho a hľadáš odmerku. Tí šťastní ho nájdu hneď hore a ostatní ju majú zahrabanú v polovici nádoby alebo až na dne. Niektorí výrobcovia to riešia tak, že dajú odmerku pod viečko a nie každý si to pri otváraní všimne...
Čítať viacCvičíš zhyby? Koľko ich spravíš za tréning? Štyri série po desať? Či až dvadsať opakovaní v štyroch sériách? Slušné, ale...
Čítať viacPamätáš si ešte na Kulbilu? Ak nie, pozrite si prvý článok, v ktorom sa dozviete o tomto mladom talente z Afriky viac. Od prvého článku ubehol skoro rok. Čo sa zmenilo?
Čítať viac33 ročná Meghan je už v deviatom mesiaci tehotenstva a stále dokáže zdvihnúť na mŕtvy ťah až 100 kíl. Je to zdravé, alebo to už preháňa?
Čítať viacKaždý už asi zažil vo fitku tie chvíle, že ste sa váľali po zemi od smiechu z niektorých ľudí. Nie každý pochopí cviky na prvýkrát a vymyslia "nové cviky".
Čítať viac